Блог и форум

Статьи и интервью

American Dream

Мы обещали – мы выполняем. Евгений Мишин и его рассказ о ностальгии и о покорении Америки, о...

Вторая рrо-карта IFBB Беларуси

Этой осенью в белорусском бодибилдинге произошло достаточно значимое и неожиданное событие: второй...

Рубрика «Отвечают знатоки»: методы шокирования мышц

От вас – вопрос, от нас – ответ знающих и сведущих в этой области спортсменов. Сегодняшний вопрос...

Пятидневный сплит

"Кто обладает терпением, может достичь всего.  Франсуа Рабле"  Составление пятидневного...

НЕГАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

- Холмс, почему опустить штангу гораздо легче, чем поднять? - Элементарно, Ватсон. Что такое...

Утренний беспредел, или Мы все делаем одно дело

В это прекрасное дождливое/солнечное/хмурое/ясное/спортивное/ленивое/улыбчивое утро рабочего дня...

Рассказ о человеке, который не сдается

Во время родов Владимиру Кривуле повредили позвоночник, задев спинной мозг. Мальчик не мог ходить....

Все статьи и интервью

Партнеры

Кубка России WPA/AWP/WAA-2017
Носогрогпро8
Федерация бодибилдинга и фитнеса России
Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса
Федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
Федерация армспорта России
MSN

Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Конкурс 2017
Конкурс 2017
Открытый турнир по армрестлингу "Новогодний"
Открытый турнир по армрестлингу "Новогодний"
еврофарм
еврофарм
Мориамин
Мориамин

Все новостиНовости «Железного мира»

Все новостиНовости от сообщества

Let's talk about…. Василий Цветков

Let's talk about…. Василий Цветков  Чемпион мира по пауэрлифтингу WPC, WPO; МСМК IPF, который давно и обычно выступает в многослойном дивизионе, но после успешного...
06.12.2016 16:00:34 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 16
Тема: Пауэрлифтинг

Отчет с «Гран-при РООСФиС» по армлифтингу

4 декабря состоялся открытый чемпионат Фрунзенского района по многоборью, в рамках которого прошел и «Гран-при РООСФиС по армлифтингу». Это их вторые по счету...
06.12.2016 14:06:18 Автор: Елизавета Митрофанова
Нравится: 1 Да / 0 Нет 41
Тема: Армлифтинг (Сила хвата)

250 кг в категории 82 кг? Получите! Интервью с Станиславом Милостным

250 кг в категории 82 кг? Получите!  …"Я ещё по заявкам понял, что турнир будет главным событием года. Готовился и настраивался соответственно. Честно не ожидал...
06.12.2016 12:59:29 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 1 Да / 0 Нет 31
Тема: Пауэрлифтинг

ПЕРВЫЕ ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ В КУБКЕ РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Итак, поступили первые заявки на участие в Открытом лично-командном Кубке России по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA/ AWPA/ WAA,...
06.12.2016 12:09:58 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 30
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ WPC/AWPC-2016 (ЕКАТЕРИНБУРГ)

Обновленный список участников Открытого Кубка Чемпионов Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 10 декабря 2016 г....
06.12.2016 10:33:34 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 33
Тема: Пауэрлифтинг

Дьяконов — чемпион в пляжном бодибилдинге

4 декабря в Курске прошел Открытый Чемпионат Курской области по бодибилдингу, пляжному бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини (IFBB). Абсолютным чемпионом...
05.12.2016 14:52:56 Автор: Михаил Дьяконов
Нравится: 2 Да / 0 Нет 137
Тема: Менс Физик

КОМАНДНЫЕ КУБКИ КУБКА РОССИИ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Фото больших и роскошных кубков для награждения капитанов команд - победителей в командном первенстве Открытого лично-командного Кубка России по пауэрлифтингу, жиму...
04.12.2016 01:19:58 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 419
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ НОВОГОДНЕГО КУБКА ЮФО WPC/AWPC-2016 (КРАСНОДАР)

Обновленный список участников Открытого Новогоднего Кубка Южного Федерального округа по жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 18 декабря...
04.12.2016 01:18:19 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 296
Тема: Пауэрлифтинг

КУБКИ АБСОЛЮТНЫХ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ЧЕМПИОНАТА КУРСКОЙ ОБЛАСТИ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ IFBB-2016 (В РАМКАХ НОСОРОГ ПРО-8)

Фото кубков для награждения Абсолютных победителей Открытого Чемпионата Курской области по бодибилдингу и фитнесу IFBB, который состоится в г. Курске 4 декабря 2016 г. в...
04.12.2016 01:17:09 Автор: Игорь Умеренков

ОБНОВЛЕННЫЙ СПИСОК УЧАСТНИКОВ НОВОГОДНЕГО КУБКА ЮФО WPC/AWPC-2016 (КРАСНОДАР)

Обновленный список участников Открытого Новогоднего Кубка Южного Федерального округа по жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 18 декабря...
04.12.2016 01:15:03 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 414
Тема: Пауэрлифтинг

Let's talk about….Александр Клюшев

Let's talk about….Александр Клюшев  Неоднократный призер и победитель международных турниров по силовому экстриму, мастер спорта международного класса по...
03.12.2016 15:19:54 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 1 Да / 0 Нет 122
Тема: Пауэрлифтинг

Большое интервью Юрия Белкина от 26 июня 2016 года

Большое интервью Юрия Белкина от 26 июня 2016 года
03.12.2016 14:36:41 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 1 Да / 0 Нет 136
Тема: Пауэрлифтинг

Зимний турнир по силовому экстриму в Лужниках: ROCKTAPE STRONGMAN CUP!

ROCKTAPE STRONGMAN CUP! 10 декабря 2016г. Г. Москва, СК "Лужники" Упражнения: https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png1. "Плечевая Эстафета": кега 100 кг...
03.12.2016 06:15:42 Автор: Ден Бугаенко
Нравится: 1 Да / 0 Нет 89
Тема: Стронгмен

ДИПЛОМЫ 1-ГО ЧЕМПИОНАТА СНГ WPA/AWPA-2017 (ХАБАРОВСК)

Макет дипломов для награждения победителей и призеров 1-го Открытого Чемпионата СНГ по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPA/AWPA. который...
02.12.2016 23:49:10 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 289
Тема: Пауэрлифтинг

Let's talk about…Алексей Никулин

Let's talk about…Алексей Никулин О себе: « Просто лыжныг )))»  О крайнем выступлении:«В целом все прошло более-менее, приседаниями доволен, что планировал поднял....
02.12.2016 20:38:11 Автор: Сергей Длужневский
Нравится: 0 Да / 0 Нет 89
Тема: Пауэрлифтинг

ДИПЛОМЫ КУБКА ЗАБАЙКАЛЬЯ WPC/AWPC-2016 (ЗАБАЙКАЛЬСК)

Макет диплома и официальной майки Открытого Кубка Забайкалья по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC памяти Игоря Тополева, который...
30.11.2016 12:03:28 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 408
Тема: Пауэрлифтинг

ЮЖНЫЙ ФОРПОСТ WPC/AWPC-2017 (РОСТОВ-НА-ДОНУ)

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого регионального турнира по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму «Южный форпост» WPC/АWPC среди мужчин и...
30.11.2016 10:26:39 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 373
Тема: Пауэрлифтинг

Перейти в ленту сообщений