Блог и форум

Статьи и интервью

Итак, она звалась Татьяной...

В начале апреля этого года 26-летняя россиянка  в седьмой раз стала чемпионкой Европы по тяжелой...

Частичные повторения и варианты их применения в бодибилдинге

Частичные повторения – один из методов повышения интенсивности тренировочного процесса. Суть метода...

Александр Хайкин вернулся в IFBB

Совсем недавно произошло весьма значимое в российском бодибилдинге событие – Александр Хайкин...

Рубрика «Отвечают знатоки»: восстановление ЦНС

От вас – вопрос, от нас – ответ сведущих в данном вопросе спортсменов. Оставляем свои вопросы в...

Выводим воду правильно

В предыдущем номере нашего журнала («ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» №09/2016) я пообещал рассказать о правильном...

Жизнь не закончилась!

Собранный, строгий, ни тени эмоций. Непонятно, переживает ли, волнуется ли. Вот он с кресла – на...

Мнение экспертов о Дмитрии Воротынцеве

4 апреля на нашей странице в ВК https://vk.com/ironworld мы задали вопрос нашим читателям о том,...

Все статьи и интервью

Партнеры

Кубка России WPA/AWP/WAA-2017
Кубка СНГ WPA/AWPA-2017
Федерация бодибилдинга и фитнеса России
Федерация бодибилдинга и фитнеса Украины
Федерация армспорта России

Голосование


  1. Каким из видов спорта вы занимаетесь:
Промо-страница
Промо-страница

Все новостиНовости «Железного мира»

Все новостиНовости от сообщества

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ 1-ГО КУБКА СНГ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Обновленный список участников 1-го Открытого лично-командном Кубка СНГ по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA / AWPA / WAA, который...
29.04.2017 11:14:11 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 69
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА ПОБЕДЫ WPC/AWPC-2017 (НИЖНИЙ НОВГОРОД)

Внимание! Изменилось место проведения Открытого лично-командного Кубка Победы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится...
29.04.2017 10:59:10 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 76
Тема: Пауэрлифтинг

ИНДИЯ СРЕДИ СТРАН-УЧАСТНИКОВ КУБКА МИРА WPC/AWPC-2017 (КУРСК)

113 заявок на участие в Кубке мира по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPC/AWPC/WAA, который состоится 9-13 августа 2017 г. в г....
28.04.2017 23:49:33 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 84
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ МЕДАЛИ ЧЕМПИОНАТА АЗИИ WPC/AWPC-2017 (БЛАГОВЕЩЕНСК)

Рабочий макет эксклюзивных медалей для награждения победителей и призеров Открытого Чемпионата Азии по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC,...
28.04.2017 23:44:43 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 87
Тема: Пауэрлифтинг

ПЕРВЫЕ ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ В КУБКЕ АЗИИ WPC/AWPC-2017 (ЧЕЛЯБИНСК)

Поступили первые заявки на участие в Открытом Кубке Азии по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 14-16 июля 2017 г. в г....
28.04.2017 17:09:01 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 102
Тема: Пауэрлифтинг

БОЛЕЕ 600 ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ В ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ AWPC/КУБКЕ ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ WPC-2017 (МОСКВА)

Обновленный список участников Открытого Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму AWPC / Открытого Кубка Чемпионов Европы WPC,...
28.04.2017 16:44:41 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 98
Тема: Пауэрлифтинг

ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРНОГО КАВКАЗА WPC/AWPC-2017 (РОСТОВ-НА-ДОНУ)

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Чемпионата Северного Кавказа WPC/AWPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму среди мужчин и женщин 1.Цели и...
28.04.2017 04:05:07 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 130
Тема: Пауэрлифтинг

ПЕРВЫЕ 200 ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ В КУБКЕ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ WPC/AWPC-2017 (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)

Обновленный список участников Открытого Кубка Восточной Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 9-11 июня 2017 г....
27.04.2017 18:28:55 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 125
Тема: Пауэрлифтинг

МЕДАЛИ И ОБНОВЛЕННЫЙ СПИСОК УЧАСТНИКОВ КУБКА АТОМГРАДА WPC-2017 (НОВОВОРОНЕЖ)

Обновленный список участников Открытого Кубка Атомграда по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC, который состоится 6 мая 2017 г. в г....
27.04.2017 01:11:14 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 146
Тема: Пауэрлифтинг

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ 1-ГО КУБКА СНГ WPA/AWPA/WAA-2017 (ВОРОНЕЖ)

Обновленный список участников 1-го Открытого лично-командном Кубка СНГ по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и армлифтингу WPA / AWPA / WAA, который...
27.04.2017 00:23:58 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 121
Темы: Пауэрлифтинг, Армлифтинг (Сила хвата)

АФИША ЧЕМПИОНАТА СИМФЕРОПОЛЯ WPC-2017

Макет официальной афиши Открытого Чемпионата г. Симферополя по жиму лежа и становой тяге WPC, который состоится 1 июля 2017 г. в г. Симферополе: Предварительные...
26.04.2017 22:49:41 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 108
Тема: Пауэрлифтинг

МЕДАЛИ ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ AWPC/КУБКА ЧЕМПИОНОВ ЕВРОПЫ WPC - 2017 (МОСКВА)

Макет медалей для награждения победителей и призеров Открытого Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму AWPC / Открытого Кубка...
26.04.2017 22:35:30 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 107
Тема: Пауэрлифтинг

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ ОГНЕЙ КАЗАНИ WPC/AWPC-2017

Обновленный список участников Открытого регионального турнира по пауэрлифтингу, жиму штанги лёжа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC «Огни Казани-2017», который...
26.04.2017 15:41:41 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 117
Тема: Пауэрлифтинг

ЧЕМПИОНАТ СНГ WPC/AWPC-2017 (НОВОСИБИРСК)

Положение О ПРОВЕДЕНИИ 2-ГО ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА СНГ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ ЖИМУ ЛЕЖА , СТАНОВОЙ ТЯГЕ и НАРОДНОМУ ЖИМУ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/ AWPC (БЕЗ ЭКИПИРОВКИ, В...
26.04.2017 04:52:50 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 116
Тема: Пауэрлифтинг


Михаил Дьяконов — победитель 16го Кубка Восточной Европы

С 20 по 24 апреля в гостеприимном Краснодаре состоялся 30-й Открытый Кубок и Первенство России (16ый Кубок Восточной Европы) по бодибилдингу и фитнесу — главный турнир...
25.04.2017 11:04:58 Автор: Михаил Дьяконов
Нравится: 1 Да / 0 Нет 286
Тема: Менс Физик

ОБНОВЛЕННЫЕ НОМИНАЦИИ КУБКА ДФО WPC/AWPC-2017 (ХАБАРОВСК)

Макет официальной майки Открытого Кубка Дальневосточного Федерального округа по пауэрлифтингу, жиму лежа, cтановой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится...
25.04.2017 10:12:57 Автор: Игорь Умеренков
Нравится: 0 Да / 0 Нет 130
Тема: Пауэрлифтинг

Перейти в ленту сообщений