Эксклюзивный мастер-класс Сергея Шелестова
Эксклюзивный мастер-класс Сергея Шелестова
04.02.2012 11 февраля в фитнес-клубе «МД-фит» пройдет первый мастер-класс от Сергея Шелестова. Звезда мировой величины по бодибилдингу, профессионал IFBB, мастер спорта международного класса подскажет, как правильно достигать результатов не только в соревновательном бодибилдинге, но и повседневных занятиях фитнесом, определить нужную методику тренировок, учитывая личностные особенности организма." - Обычно Сергея Шелестова приглашают крупные или сетевые клубы для проведении обучающих семинаров и повышения квалификации своих фитнес тренеров. Мы же организовали мастер-класс для всех любителей тренажерного зала., рассказала о предстоящем мероприятии соорганизатор и ведущая мастер-класса Валентина Забияка. - Для тех кто тренируется без тренера, Сергей подскажет как правильно выбрать тренировочный цикл, о правильном рационе питания при физических нагрузках, о спортивных добавках, как не ошибиться при выборе персонального тренера. А так же под его руководством все желающие смогут попробовать технически освоить правильную технику силовых упражнений. Еще мы приготовили множество сюрпризов и подарков от наших друзей и клуба «МД-фит». Будем рады встрече с любителями здорового образа жизни!, - завершила Валентина Забияка.
Информационный партнер мастер-класса Сергея Шелестова портал о силовых видах спорта "Железный мир" расскажет о самых ярких и интересных моментах мероприятия.
Место проведения: фитнес-клуб «МД-фит», Москва, Проспект Вернадского, д. 37, корп. 2
Мастер-класс Сергея Шелестова будет состоять из 4-х этапов.
09:00 – 09:30 - сбор гостей и оплата мастер-класса (за 30 мин до начала).
09:30 – 11:30 - теоретическая часть мастер-класса. Общение гостей с Сергеем, он подскажет, как правильно подобрать методику тренировок, исходя из индивидуальных особенностей организма; как не ошибиться в выборе персонального тренера и многое другое. Розыгрыш призов от клуба МД-фит
11:30- 11:45 – кофе-брейк.
11:45-12:45 – практическая часть. Техническая демонстрация силовых, базовых упражнений.
12:45-13:00 - Автограф-сессия с Сергеем.
Каждого из участников ждет памятный сюрприз от Сергея Шелестова и клуба МД-фит.
Стоимость мастер-класса:
для членов клуба МД-фит - 1500 р.
для гостей мероприятия - 2000 р.
Предоплата мероприятия 50% (на рецепции клуба).
Запись по тел. обязательна! Количество гостей ограничено.
Более подробная информация и запись по телефонам:
8- 916-277-61-36 - Ольга, 8-916-312-83-10 – Валентина.
Автор: Николай Колтаков
|
1
|
|
|
Tweet |
17.05.2012
Миша Кокляев не смог….
16 мая 2012 года многие поклонники силовых видов ждали рекорда России в подъеме камня Атласа. Снаряду, весом 235 кг, бросил вызов Михаил Кокляев...
17.05.2012
Открытие и первые поединки на 22 Чемпионате Европы по армспорту!
16 мая 2012 года торжественно был открыт 22-й Чемпионат Европы по армспорту, который в этот раз проходит в Польше, в городе Гданьск. Первые поединки были проведены на левой руке в категориях среди инвалидов, юниоров и ветеранов. Самые большие команды приехали из Турции и России...
16.05.2012
Reebok провел праздник CrossFit в Парке Горького
15 мая компания Reebok провела спортивный праздник в ЦПКиО им. Горького, посвященный официальному запуску кампании «Теперь фитнес – это спорт» и открытию первой в стране площадки для тренировок CrossFit (КроссФит)...
16.05.2012
1-й Кубок Украины IPF по классическому пауэрлифтингу
15 мая в Керчи стартовал Кубок Украины по классическому пауэрлифтингу (без использования специальной экипировки). В первый день прошли соревнования во всех весовых категориях среди женщин и в четырех категориях среди мужчин...
16.05.2012
Сегодня стартовал ХХII Чемпионат Европы по армрестлингу
Сегодня в польском городе Гданьск стартовал XXII Чемпионат Европы
15.05.2012
Конгрес EAF
14 мая в рамках Чемпионата Европы, начавшемся в Польше, был проведен Конгресс EAF, который принял несколько решений.
15.05.2012
Женская сборная России №1 на ЧЕ-2012.
В столице Хорватии Загребе завершился чемпионат Европы по бодибилдингу 2012.
15.05.2012
Самый суровый шар в России готов
«Федерация Уралстронг изготовила самый тяжелый в России шар – 235 кг, при этом он соответствует стандартному размеру 50 см в диаметре» - сообщил президент Федерации Уралстронг – Силачи Руси Дмитрий Кононец...
15.05.2012
Бондаренко за стабильность!
«Женя более стабильно может выступить, если он присядет, то с остальным у него проблем не будет» – уверен в шансах Евгения Ярымбаша отстоять титул победителя “Кубка Титанов” Владимир Бондаренко, первый победитель этого легендарного турнира...
14.05.2012
Присед всему голова!
Если бы не судейство, то Маланичев выиграл бы «Кубок Титанов» и в прошлом году – в этом уверен один из ведущих российских экспертов в пауэрлифтинге Борис Иванович Шейко...
14.05.2012
Анна Малярова победила на Кубке ЦФО
Анна Малярова поделилась впечатлениями о турнире и дальнейших планах.
14.05.2012
Кубок Яшанькина. Итоги.
13 мая в Димитровограде завершился турнир Кубок Яшанькина...
13.05.2012
1-й Открытый Кубок Ярославля по армлифтингу
19 мая в рамках Открытого Кубка Ярославля по армспорту пройдет 1-й Открытый Кубок Ярославля по армлифтингу
12.05.2012
Владимир Кравцов на канале ТНТ-Саратов
13 мая,на телеканале ТНТ-Саратов состоится премьера первого российского игрового фильма о пауэрлифтинге "ДЯДЯ ВОВА"
12.05.2012
12 мая стартовал "Самсон-35"
12 мая в Краснодаре открылся традиционный фестиваль силовых видов спорта "Самсон-35"
12.05.2012
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу IPF. Четвертый день.
Лидерство после приседаний в категории до 105 кг захватил Семененко, покорив 410 кг ...
11.05.2012
Открытый чемпионат Украины по армлифтингу 2012
В рамках 6-го традиционного турнира по жиму штанги лёжа Кубок Таврики 2012 пройдет Открытый Чемпионат Украины по армлифтингу.
11.05.2012
Артем Тайнов - один из сильнейших украинских рукоборцев, едет на Европу
Послезавтра стартует Чемпионат Европы.
11.05.2012
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу IPF. Третий день.
10 мая, благодаря убедительной победе Антонины Князевой в весовой категории до 72 кг, впервые прозвучал украинский национальный гимн на чемпионате Европы по пауэрлифтингу в Мариуполе...
11.05.2012
В Челябинске журналисты демонстрировали свои бицепсы на татами
Впервые на Южном Урале состоялся чемпионат среди СМИ по мас-рестлингу. Такого еще не было! Новый вид спорта презентовали челябинские журналисты и шоумен Дмитрий Кононец...
