«C оборудованием тогда было туго, и, например, Wall ball был сделан путем набивания обычного баскетбольного мяча. Но моей мечтой всегда было попадание на Reebok CrossFit Games, и эта мечта осуществилась», - вспоминает Эраст Палкин.
«Сложней всего мне давалась работа со штангой, а именно тяжелая атлетика», - рассказывает миниатюрная Маша Филипова и, несмотря на трудности, выполняет норматив кандидата в мастера спорта.
«В гребле я силен, а вот отжимания в стойке на руках даются сложнее», - комментирует Андрей Ганин, но все-таки летит на второй этап отбора чемпионата мира по кроссфиту в числе 40 сильнейших атлетов Европы.
«В жизни я перепробовал разные виды спорта, но ничего не зацепило. Хотя в душе всегда теплилась надежда обрести форму мечты, стать и сильным, и выносливым, и красивым», - вспоминает один из сильнейших кроссфит-атлетов Фёдор Серков.
У каждого из них свой путь, свои мечты и трудности в достижении целей, но всех их объединяет одно. Сегодня эти атлеты – одни из самых физически подготовленных людей страны, и уже в эти выходные каждому из них предстоит сразиться в нелегкой схватке, чтобы отстоять свой титул.
CrossFit – спортивная дисциплина, созданная и зарегистрированная в качестве торговой марки тренером Грегом Глассманом в 2000 году в США, с каждым годом набирает бешеную популярность на просторах СНГ. И если Олимпийские игры являются официальной ареной "разборок" элитных атлетов в традиционных видах спорта, то для кроссфитеров венцом карьеры представляется участие на ежегодных Reebok CrossFit Games. В этом сезоне нашу страну на чемпионате мира по кроссфиту представляли аж пять спортсменов в разных возрастных категориях.
Для тех же, кто пока не попал на "Игры", но хочет выяснить в официальной обстановке, кто же является самым физически подготовленным атлетом в России, компания Reebok совместно c Crossfit HQ в этом году устраивает свое беспрецедентное по масштабам мероприятие – «Большой Кубок - 2017». В преддверии этого масштабного события мы решили пообщаться с одним из организаторов Большого Кубка - Борисом Забавниковым, человеком, который делится своими знаниями из комментаторской кабины и знает о сильнейших кроссфит-атлетах все!
Андрей Ганин, участник Reebok Crossfit Regionals, неоднократный победитель и призер российских соревнований в элитных категория, Чемпион мира, Европы и восьмикратный чемпион России по гребле на каноэ
Андрей пришел в кроссфит, будучи уже сложившимся профессиональным спортсменом – чемпионом Мира, Европы, неоднократным чемпионом России по гребле. Знакомство с кроссфитом произошло, как и у большинства атлетов, случайно – напарник по гребле начал выполнять комплексы и Андрею стало интересно. Процесс закрутился, и вот Ганин уже выигрывают конкуренцию у гораздо более опытных коллег и в составе команды Crossfit Idol летит в Мадрид на Региональный этап отбора для участия в финале Crossfit Games.
В 2017 году спортсмен также отобрался в Regionals, но уже в индивидуальном зачете. Из-за плотной конкуренции, а также из-за сложностей в нелюбимом упражнении – отжимании в стойке на руках - в заветную пятерку лучших в этот раз попасть не удалось, но спортсмен с оптимизмом смотрит в будущее.
Андрей считает, что пройдет несколько лет, и отечественные спортсмены смогу на равных конкурировать и даже превосходить лучших атлетов мира. «Мы, как люди, можем и любим работать, способны на подвиг. Весь мир знает об этом».
Федор Серков, первый в истории российский спортсмен, отобравшийся на Reebok CrossFit Regionals в основную категорию. Трехкратный участник Reebok CrossFit Regionals 2015-2017 в индивидуальном зачете. Самый физически подготовленный мужчина в России и СНГ в 2013-2014-2015 по версии Reebok Crossfit Games.
Федор в жизни перепробовал разные виды спорта, но ничего не зацепило. При этом, по его словам, «В душе всегда теплилась надежда обрести форму мечты, стать и сильным, и выносливым, и красивым». Кроссфит дал атлету все это.
Серков считает, что в кроссфите не действуют крайности. Нужно искать золотую середину, постоянно приходится переучиваться. То, что ставилось во главу угла вчера, сегодня становится лишь фрагментом общей картины. Но именно это пробуждает интерес и желание развиваться.
Делающим первые шаги в этом виде спорта атлетам Федор советует не бояться, но и не умничать. «Если вы только пришли в кроссфит, будет гарантированный всесторонний прогресс в первые год-полтора. А дальше – все зависит от вас».
Мария Филиппова, финалистка всех крупных турниров по Кроссфит в России, Чемпионка Siberian Showdown 2015, неоднократный призер соревнований в категории Элита.
Мария сначала занималась танцами, потом лёгкой атлетикой (выполнила КМС). Затем попала в фитнес-клуб и влюбилась во все фитнес-программы, от аэробики до тренажёрного, отработав инструктором в течение 7 лет.
В кроссфит Мария окунулась благодаря друзьям: Алексею Немцову ,Илье Карягину и Евгению Богачеву, которые когда-то участвовали в самых первых "дворовых" соревнованиях.
Сложней всего миниатюрной Маше давалась работа со штангой, а именно тяжёлая атлетика. Но Кроссфит помог ей преодолеть эти трудности - в текущем году спортсменка выполнила норматив кандидата в мастера спорта. Глядя на нее со стороны, сложно поверить в разговоры, что мол кроссфит портит женские фигуры.
Новичкам спортсменка желает получать удовольствие от занятий и общения с единомышленниками, не форсировать события и слушать тренеров. «Вам очень везёт - у вас сейчас есть все возможности для развития и тренировок. Когда мы начинали свой Кроссфит - у нас иногда банально не было оборудования, не то, что залов и тренеров. Так что вперед!»
Эраст Палкин, 6 место в составе команды СОЮЗ на Meridian Regionals 2017, 8 место Reebok Crossfit Games 2017 в категории Masters 35-39, победитель Летнего Кубка и Большого Кубка 2014, 2х кратный победитель Idol Christmas Throwdown, победитель Aphrodite Games 2016, многократный призер российских и международных турниров.
Один из титулованных атлетов в истории отечественного кроссфита начал свой спортивный путь в греко-римской борьбе (мастер спорта). В 28 лет начал совмещать борьбу и тяжелую атлетику, впоследствии полностью переключившись на ТА и выполнив норматив КМС.
Про кроссфит узнал через интернет в 2011 году. В России тогда не проводилось соревнований и особой мотивации заниматься Эраст для себя не нашел. Лишь в 2012 году, узнав о проведении первого чемпионата, он вплотную приступил к оттачиванию навыков. С оборудованием тогда было туго и, например, Wall ball был сделан путем набивания обычного баскетбольного мяча.
В 2013 году на Большом Кубке Эраст занял 14 место. В 2014 году решил снова поучаствовать, не планируя достижения серьезных результатов. И неожиданно для себя выиграл и Летний Кубок, и затем Большой Кубок. Тогда спортсмен определил для себя, что кроссфит – это всерьез и надолго.
Мечтой Эраста всегда было попадание на Games, и в этом году после добавления новой категории 35-39 эта мечта осуществилась!
Новичкам атлет желает начинать заниматься именно с тренером, чтобы с самого начала ставить себе правильные базовые навыки. «Кроссфит дает возможность проверить свои физические качества и свою готовность, сравнить со всем остальным миром. Не упустите ее»
Послесловие
Вот такие люди, с одной стороны вполне обычные, но с другой невероятно преданные своему любимому виду спорта, а также многие другие схлестнутся 25-27 августа на просторах Большого Кубка. Хотите понаблюдать за разборками самых физически подготовленных людей страны? Тогда вам сюда!
Справка:
25 августа, Аквакомплекс «Лужники»
26-27 августа, Дворец спорта «Мегаспорт»
Сайт турнира: большойкубок.рф
289
0
