Восточная сказка или не ходите дети в Африку гулять!
29.07.2009 Дорогие друзья, вот практически и подходит к завершению мой первый период набора массы в подготовке к осенним стартам. Я достиг поставленной цели, и мой вес, при достаточной сухой массе, перевалил за отметку 96 кг. Несмотря на то, что силовые показатели продолжали расти, из-за воспаления суставов и дискомфорта, мне пришлось их немного сдерживать. Против природы не попрешь, лучше сделать один шаг назад, затем два вперед.
Итак:
Жим лежа 180 кг на 5 раз.
Отжимания на брусьях 100 кг на 5 раз.
Жим сидя из-за головы в смите 150 кг на 5 раз.
По окончании массонаборного периода, я решил воспользоваться возможностью и слетать в какую-нибудь жаркую страну, дабы предаться обильному питанию, отдохнуть с пользой для тела и дела, а заодно и познакомиться с фитнес-индустрией Востока.
Оказавшись в арабских странах, где уважают грубую мужскую силу и здоровых мужчин, мне не составило труда найти на побережье в г. Хаммамет (Тунис) единственный зал.
Мало того, люди практически сами привели меня к владельцу клуба, тридцатилетнему парню по имени Маки.
Увидев меня, молодой человек подошел и предложил посетить его зал, объяснив тем, что для него будет огромная честь, если я буду заниматься в зале и, что для их мест увидеть такого большого и накаченного мужчину - редкость. А если я буду не против, он бы хотел сделать несколько фотографий со мной в его зале. (ХА, НУ КОНЕЧНО НЕ ПРОТИВ)).
Молодой человек любезно показал мне свой клуб, который на удивление оказался достаточно хорош, учитывая, что в нем, кроме тренажерного зала с качественным оборудованием, предлагалась и аэробика, тай квон до, танцы и массаж. В дополнение ко всему этому, в клубе расположен «шоурум», где в продаже есть все: от спортивного питания известных марок и аксессуаров до тренажеров. В общем, по нашим меркам тянет такой клуб на хороший фитнес-центр, учитывая, что вложил он в свой бизнес 100 000 $.
После недолгой экскурсии по PLANET BODY FITNESS, так он его назвал, мы с супругой были удостоены большой чести и приглашены в дом для знакомства с его родителями (там это дорогого стоит). За общим столом в кругу родителей Маки поведал нам о себе и о том, чем его привлекла именно фитнес-индустрия, а не плантации оливковых деревьев (этим занимаются 90% жителей Туниса).
Как оказалось, 5 лет он жил во Франции в поисках лучшей судьбы, но быстрый ритм мегаполиса так и не стал для него родным, и парень вернулся. К тому же из Парижа, где он пристрастился к занятиям в тренажерном зале, Маки прилетел не с пустыми руками, а, заработав денег, решил воплотить идею открытия своего клуба. В городе это единственный клуб (не считая в отелях, там их оборудованием можно только покалечиться) и в его планах открытие еще нескольких, так как клиентов очень много, особенно молодежи. Соревнования по бодибилдингу у них не проводятся, как и нет своих чемпионов, а вот фитнес-культура только зарождается, но очень быстрыми темпами и достаточно серьезно, учитывая даже такой факт как спортивное питание. В Тунисе представлены все брендовые марки (MUSCLETECH , BSN, ULTIMATE NUTRITION, WEIDER).
Конечно же, я не мог не задать ему самый компрометирующий вопрос о стероидах. Парень ответил, что в их стране стероиды под запретом, но при особом желании для хорошего человека найти можно (еще бы, выйдя за пределы отеля первое, что мне предложили – это марихуана и кокаин. Еще тогда я подумал, неужели я создаю вид человека, который нуждается в этом?).
Ну и в завершении нашего обеда, который плавно перешел в ужин, нам было сказано много лесных и приятных слов с последующим предложением быть частыми и дорогими гостями в их доме и стране.
Автор статьи: ???? ???????
Обсудить на форуме
Итак:
Жим лежа 180 кг на 5 раз.
Отжимания на брусьях 100 кг на 5 раз.
Жим сидя из-за головы в смите 150 кг на 5 раз.
По окончании массонаборного периода, я решил воспользоваться возможностью и слетать в какую-нибудь жаркую страну, дабы предаться обильному питанию, отдохнуть с пользой для тела и дела, а заодно и познакомиться с фитнес-индустрией Востока.
Оказавшись в арабских странах, где уважают грубую мужскую силу и здоровых мужчин, мне не составило труда найти на побережье в г. Хаммамет (Тунис) единственный зал.
Мало того, люди практически сами привели меня к владельцу клуба, тридцатилетнему парню по имени Маки.
Увидев меня, молодой человек подошел и предложил посетить его зал, объяснив тем, что для него будет огромная честь, если я буду заниматься в зале и, что для их мест увидеть такого большого и накаченного мужчину - редкость. А если я буду не против, он бы хотел сделать несколько фотографий со мной в его зале. (ХА, НУ КОНЕЧНО НЕ ПРОТИВ)).
Молодой человек любезно показал мне свой клуб, который на удивление оказался достаточно хорош, учитывая, что в нем, кроме тренажерного зала с качественным оборудованием, предлагалась и аэробика, тай квон до, танцы и массаж. В дополнение ко всему этому, в клубе расположен «шоурум», где в продаже есть все: от спортивного питания известных марок и аксессуаров до тренажеров. В общем, по нашим меркам тянет такой клуб на хороший фитнес-центр, учитывая, что вложил он в свой бизнес 100 000 $.
После недолгой экскурсии по PLANET BODY FITNESS, так он его назвал, мы с супругой были удостоены большой чести и приглашены в дом для знакомства с его родителями (там это дорогого стоит). За общим столом в кругу родителей Маки поведал нам о себе и о том, чем его привлекла именно фитнес-индустрия, а не плантации оливковых деревьев (этим занимаются 90% жителей Туниса).
Как оказалось, 5 лет он жил во Франции в поисках лучшей судьбы, но быстрый ритм мегаполиса так и не стал для него родным, и парень вернулся. К тому же из Парижа, где он пристрастился к занятиям в тренажерном зале, Маки прилетел не с пустыми руками, а, заработав денег, решил воплотить идею открытия своего клуба. В городе это единственный клуб (не считая в отелях, там их оборудованием можно только покалечиться) и в его планах открытие еще нескольких, так как клиентов очень много, особенно молодежи. Соревнования по бодибилдингу у них не проводятся, как и нет своих чемпионов, а вот фитнес-культура только зарождается, но очень быстрыми темпами и достаточно серьезно, учитывая даже такой факт как спортивное питание. В Тунисе представлены все брендовые марки (MUSCLETECH , BSN, ULTIMATE NUTRITION, WEIDER).
Конечно же, я не мог не задать ему самый компрометирующий вопрос о стероидах. Парень ответил, что в их стране стероиды под запретом, но при особом желании для хорошего человека найти можно (еще бы, выйдя за пределы отеля первое, что мне предложили – это марихуана и кокаин. Еще тогда я подумал, неужели я создаю вид человека, который нуждается в этом?).
Ну и в завершении нашего обеда, который плавно перешел в ужин, нам было сказано много лесных и приятных слов с последующим предложением быть частыми и дорогими гостями в их доме и стране.
На этом я заканчиваю, всем спортивных успехов и удачи в личной жизни. До встречи через три недели!
Автор статьи: ???? ???????
Обсудить на форуме
