MISS BIKINI Project. ВЫПУСК 10. Сезон 1.
Official site: http://bikini.pacificstrong.ru/
Facebook: http://www.facebook.com/bikinidv
Vkontakte: http://vkontakte.ru/bikinidv
Twitter: http://twitter.com/pacificstrong
#
03.03.2012 14:56:18
MISS BIKINI Project. ВЫПУСК 10. Сезон 1. Official site: http://bikini.pacificstrong.ru/ Facebook: http://www.facebook.com/bikinidv Vkontakte: http://vkontakte.ru/bikinidv Twitter: http://twitter.com/pacificstrong |
|
|
Перейти
|
#
19.02.2012 08:36:59
Михаил Кокляев. Слова на ветер. |
|
|
Перейти
|
#
16.11.2011 02:26:40
сейчас какие-то другие критерии мужика?
|
|
|
Перейти
|
#
15.11.2011 19:41:11
|
|
|
Перейти
|
#
27.09.2011 01:23:24
Pacific Strong: Russia vs USA (2011) Official site: http://pacificstrong.ru/ Facebook: http://www.facebook.com/pacificstrong Vkontakte: http://vkontakte.ru/pacificstrong August 14, 2011 - Vladivostok Russia vs USA Strongman contest |
|
|
Перейти
|
#
23.08.2011 00:42:44
PACIFIC STRONG TV (2 выпуск). Турнир RUSSIA VS USA 2011, Владивосток. |
|
|
Перейти
|
#
13.08.2011 19:28:53
PACIFIC STRONG TV (1 выпуск) |
|
|
Перейти
|
#
13.08.2011 18:49:39
Изменено: Михаил Погодаев - 13.08.2011 18:50:53
|
|
|
Перейти
|
#
11.08.2011 18:47:28
Утвержденный список упражнений:
1. Камни Атласа На высоту 170 см, поднимается камень весом 120 кг, на высоту 160 см - камень весом 140 кг, на высоту 150 см - камень весом 160 кг, на высоту 140 см - камень весом 180 кг, на высоту 130 см - камень весом 200 кг. Камни поднимаются поочередно двумя атлетами. Лимит времени - 60 сек. 2. Становая тяга автомобиля Вес машины 2100 кг (на атлета приходится усилие 360 кг), лимит времени - 120 секунд. Атлеты должны в любой очередности сделать максимум подъемов автомобиля. 3. Эстафета Четыре классических упражнения - коромысло 410 кг (расстояние 25 метров), колодец 340 кг (расстояние 25 метров), цепь 300 кг (расстояние 25 метров), бревно 180 кг на раз. 4. Арм оф арм Тяга яхты (вес 90 тонн), сидя за канат (расстояние 25 метров). Лимит времени 120 сек. Тянут оба атлета одновременно. 5. Снукер Подъем предметов на высоту 130 см.Природный камень вес 150 кг (поднимает один атлет), якорь 200 кг (поднимают оба атлета одновременно), камень Атласа 200 кг (поднимает один атлет), наковальню 200 кг (поднимают оба атлета), бревно 210 кг (поднимает один атлет). 6. Парное бревно Бревно поднимают оба атлета одновременно, на максимальный вес. Начальный вес 240 кг. На попытку дается 60 сек. В случае равного счета будет дополнительно включено еще одно упражнение - парное удержание алебард. |
|
|
Перейти
|
#
11.08.2011 17:01:03
В рамках подготовки к турниру «Pacific Strong: Russia vs USA» состоялось несколько мероприятий с участием Михаила Кокляева, Александра Клюшева и Александра Лысенко, одним из которых стал семинар для приморских спортсменов, только начинающих заниматься силовым экстримом. Сильнейшие люди России подробно ответили на вопросы молодых спортсменов и показали им правильную технику выполнения некоторых базовых упражнений.
Пользуясь случаем, мы решили задать Александру Клюшеву несколько вопросов о развитии Силового Экстрима в Приморском крае и предстоящем турнире «Pacific Strong: Russia vs USA». Александр, вы бывали во многих городах России, выступали на разных соревнованиях, держали в руках различные снаряды для силового экстрима. Как вы оцениваете тренировочную базу OmelGym и как вам новое оборудование от DEPO29? Такое оборудование есть только у вас и в подмосковном городе Одинцово. Тренировочная база OmelGym является одной из лучших в России, так как здесь отличный тренажерный зал и на улице рядом со зданием расположена ровная площадка для занятий силовым экстримом. Международный турнир «Russia vs USA» станет уже 4-м событием, в рамках которого вы посещаете Владивосток. Как вы оцениваете уровень организации этих мероприятий? Первые соревнования Pacific Strong были еще в 2010 году, потом был чемпионат России, матчевая встреча 3х3 и теперь турнир Россия – Америка. С каждым разом уровень организации все выше и выше. В плане оборудования и подхода к спортсменам уровень также повышается. Как считаете, есть ли потенциал у Приморских атлетов? Кого из них можете выделить? Потенциал, безусловно, есть. У вас сейчас есть тренировочная база – это самое главное. Если атлеты будут тренироваться на оборудовании такого высокого уровня, - у них все получится. Из атлетов могу выделить Сергей Горемыкина – у него отличные физические данные. Если он будет тренироваться на этой базе и получать поддержку со стороны клуба, то еще год-два и он покажет себя. Поговорим о предстоящем турнире «Россия против США». Какие упражнения ближе вам? И какие могут быть легкими для американских атлетов? Нам ближе бревно, эстафета и становая тяга. Остальные – американцам. Я думаю, что победим мы. Настроены на победу, есть все возможности для этого. Как проходила подготовка к этому турниру? Как много времени она заняла? Тяжело ли было готовиться? О турнире «Pacific Strong: Russia vs USA» я узнал еще 27 марта, поэтому времени для подготовки было достаточно. Для меня в этом году он являлся самым главным «стартом». Даже важнее личного чемпионата мира, потому что здесь будет противостояние двух великих держав: России и США. Для подготовки к соревнованиям обычно требуется 6-8 недель. В каких еще турнирах планируете выступить в этом году? Расскажите о ваших ближайших планах в силовом экстриме. 13-14 сентября еду на личный чемпионат мира по силовому экстриму. Для меня это также один из главных «стартов» этого года. После чемпионата будет отдых – в этом году я и так принял участие в большом количестве турниров. Администрация портала PacificStrong.RU желает Александру дальнейших достижений и, главное, победы на международном командном турнире «Россия – США», который состоится во Владивостоке уже в эту субботу, 13 августа на водной станции ТОФ! Текст: Илья Куськало pacificstrong.ru |
|
|
Перейти
|
Arnold Classic 2012 - Bikini prejudge | |
Питание для быстрого роста мышц. | |
Жим ногами на тренажере с широкой постановкой ног. |
Alexey Shabunya. Road to the Arnold 2012. | |
Alexey Shaev. Road to the Arnold Classic-2012. Classic bodyduilding..mpg | |
Дмитрий Яшанькин. Интервью. Полная версия. |
"Арнольд Классик" 2012 |
Сергей Базаров перед "Арнольд Классик" 2012 |
04.03.2012 16:59:49 Спортивная фармакология |
|
04.03.2012 01:50:30 Качаемся с "Fitness Factor" |
|
03.03.2012 22:52:10 Вкусные блюда для Железного спорта |
|
03.03.2012 16:18:05 Питание и продукты спортивного питания |
|
01.03.2012 17:30:15 СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА и ТРАВМАТОЛОГИЯ |
|
28.02.2012 17:57:25 WFF-WBBF России (Федерация Фитнеса) |
|
27.02.2012 10:53:44 СТРОНГМЕН - Силовой экстрим |