На дня пришли два последних номера(не на вашем сайте заказывал) Открываю сразу последнюю страницу О-о чёто новое,аффтор -ДОКТОР ДОКТОР Чё то всем не дают покоя лавры докторов,ну тогда уж назвался бы доктор Ватсон Читаю статью- да уж-статья является просто разгромным разоблачением журнала Масл-Фитнесс(далее МФ) Я не спорю-в МФ пишут много всякого бреда-особенно в последние годы(но я всё равно читаю и иногда нахожу,что то полезное даже) Но давайте посмотрим,что же пишут в ЖМ(железном мире)Честно скажу не прочитал ещё и половины номера,но уже есть что сказать. Открываю не глядя: )О-о статья какогото Андрея Гринберга: "Комбинация для мощной груди "-прочитал,- меня терзают смутные сомненья - ДА Я ЖЕ ЧИТАЛ о точно таком же приёме в одном из номеров МФ- года три назад(вот те раз ЖМ слизывает у МФ) Кстати описанная техника- разводка+ жим с гантелями по очереди-очень гарантирует травму плеч суставов и ещё при таком исполнении- то гантели параллельны- то они в линию- невозможно нормально сконцентрироваться на упр-ии, уж лучше с начало сделать все разводки,а потом добить жимами ИМХО Не глядя открываю начало журнала-статья: " Пять фактов об отказе "- но это же уже не раз писали,в частности в ЖМ №4 за 2006 год-в статье про Менцера. Не лень повторяться? Листаю дальше-статья:" Пекторальные мышцы"-Да всё хорошо описанно, техника упр-ий и т.д.-смущает только-за кого нас держат- как будто ни кто ещё не вьехал- как правильно делать разводку лёжа В МФ -в каждом номере печатают технику упр-ий(ничего нового
)Опа...а это уже интересно,опять Андрей Гринберг пишет комплекс для верха грудных - Ё,П,Р,С,Т,-он честно пишет,что подсмотрел его у Джима Стоппани! Для тех кто не знает Джим Стоппани-это ведущий теоретик Масл-Фитнесс! Ну,что тут сказать...на последней странице МФ обосрали и тут же печатаем программы из неё...успехов!