Сергей Базаров о предстоящем «Арнольде»
Сергей Базаров о предстоящем «Арнольде»
03.10.2012 "Буду еще больше и эстетичнее", - такой план установил для повторного штурма Америки Сергей Базаров. “Конечно, меня задело поражение на американском "Арнольде”, - признается питерский атлет. - “Вернее, не то чтобы задело. Дало понять, что к подготовке надо относиться еще серьезнее”.После мартовского "Арнольда" Сергей пять месяцев практически ничего не делал - тренировался три раза в неделю, но так, для себя. Но с августа начал готовиться серьезно. “Сначала, конечно, Сергей похудел, но теперь он уже довольно плотный. Сейчас осталось шесть месяцев до "Арнольда" - как раз достаточно времени, чтобы набрать вес и "просохнуть", - не сомневается в будущем успехе ученика тренер Александр Вишневский. - Важно набрать в руках, в груди, сохранить узкую талию, а с ногами и так все в порядке”.
Сам Сергей настроен как никогда серьезно: “Я работаю над отстающими мышцами, стараюсь не разъедаться в межсезонье. Сейчас мой вес 139, я хочу набрать еще 5 кг, а потом выступить в категории уже не 108 кг, а 112-115. Я буду еще плотнее, тяжелее, эстетичнее”.
Автор: Кристина Гайдук
|
0
|
Tweet |
16.10.2012 "Олимпия-2012". Бодифитнес - золотая середина женской силы
Бодифитнес – своего рода золотая середина между двумя крайностями: женским бодибилдингом и фитнес-бикини...
15.10.2012 Определились кандидаты на пост президента Международной федерации пауэрлифтинга (IPF)
На пост президента IPF претендуют три человека: Гастон Параж, Дитмар Вульф, Джонни Грэхэм...
15.10.2012 Рекорды по силовому экстриму в Челябинске
13 октября на площади Революции в Челябинске южноуральские силачи установили новые рекорды России...
14.10.2012 Чемпионаты федеральных округов по пауэрлифтингу. IPF
Традиционно в конце года во всех федеральных округах России пройдут зональные чемпионаты по пауэрлифтингу по версии IPF (ФПР)...
14.10.2012 Алевтина Титаренко - абсолютная чемпионка "Арнольд Классик Европа"
Чемпионка Европы, чемпионка мира, победительница Всемирных игр по фитнесу Алевтина Титаренко из Украины пополнила свою коллекцию наград кубком абсолютной чемпионки "Арнольд Классик Европа"...
14.10.2012 20 октября пройдет Открытый чемпионат по бодибилдингу и фитнесу г. Москвы
20 октября 2012 г. Московской федерацией бодибилдинга и фитнеса проводится Открытый чемпионат г. Москвы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу...
14.10.2012 Открытый чемпионат Московской области. Итоги.
13 октября 2012 г. в Красногорске состоялся Открытый чемпионат МО по бодибилдингу и конкурс бикини...
14.10.2012 Александр Кодзоев - абсолютный чемпион "АК Европа - 2012"
Александр Кодзоев стал абсолютным чемпионом "Арнольд Классик Европа - 2012"...
14.10.2012 Результаты 9-го Кубка ПАО "Укртатнафта" по бодибилдингу и бикини
30 спортсменов из Киева, Сум, Харькова, Днепропетровска, Симферополя, Одессы, Полтавы, Комсомольска, Кременчуга, Запорожья...
14.10.2012 Урок здоровья, силы и красоты в Севастополе. Результаты богатырского многоборья
13 октября в Севастополе на территории Военно-морского музея (Михайловская батарея) в рамках Урока здоровья, силы и красоты...
14.10.2012 Классики на АК Европа-2012
Комментарий о выступлении "классиков" на АК Европа 2012 от Президента ФБФА - Капустина Дениса.
13.10.2012 Первенство России по пауэрлифтингу среди ВУЗов.
Соревнования пройдут с 14 по 18 октября в Магнитогорске...
13.10.2012 Оксана Гришина - №1 на "АК Европа - 2012"
Оксана Гришина стала победительницей турнира "Арнольд Классик Европа" среди профессионалов по фитнесу...
13.10.2012 Результаты турнира по пауэрлифтингу "Осенний призыв". WPA.
В соревнованиях приняло участие более 100 спортсменов из 8 регионов России...
13.10.2012 Владимир Кравцов выступит в Киеве на чемпионате мира и проведет семинар
Известный пауэрлифтер Владимир Кравцов примет участие в Чемпионате мира GPF/GPA по жиму лежа в Киеве...
12.10.2012 Александр Кодзоев -первое золото России на АК Европа 2012
Первый день Арнольд Классик Европа 2012 завершился победой Александра Кодзоева в категории 90 кг.
11.10.2012 Еще одна потеря Nemiroff World Cup
Не успели любители армрестлинга привыкнуть к мысли об отсутствии на турнире Дениса Цыпленкова...
11.10.2012 Этап Кубка мира силачей WSF "Денизли-2012"
В Денизли, Турция, сегодня стартовал традиционный спортивный фестиваль, в котором примут участие 450 спортсменов из 25 стран! Продлится праздник спорта до 14 октября...
11.10.2012 Кубок ПАО "Укртатнафта" по бодибилдингу и бикини. Анонс
13 октября Дворец культуры "Нефтехимик" будет принимать лучших спортсменов со всей Украины на девятом турнире по бодибилдингу и фитнес-бикини на Кубок ПАО "Укртатнафта"...
11.10.2012 Последняя гастроль Виталия Александрова
Для известного латвийского бодибилдера Виталия Александрова питерский турнир «Гран-при Фитнес Хаус» может стать последним в любительской карьере...
