Алексей Поминов: «Желаю конкурентам выполнить все, что задумано»
Алексей Поминов: «Желаю конкурентам выполнить все, что задумано»
25.05.2012 Накануне предстоящего "Супер-Кубка Титанов" единственный питерский участник турнира Алексей Поминов рассказал, как проведет оставшиеся три дня перед соревнованием и что ему труднее всего дается на помосте.- Сейчас, когда до "Титанов" остаются считанные дни, какие у вас ощущения? Волнуетесь?
- Нет, я не волнуюсь. Настроение нормальное - спокойное. Сейчас отдыхаю до воскресенья и о соревнованиях не думаю - наслаждаюсь весной, погодой, солнышком. Готовлюсь морально, настраиваюсь на "Кубок Титанов" мысленно. Волноваться буду уже в день соревнований, в воскресенье. А пока набираюсь сил.
- Алексей, как все это время шел процесс подготовки?
- Шел по накатанной. Обычный цикл, как я всегда готовлюсь, ничего нового. Готовиться к любым соревнованиям я начинаю примерно за 4 месяца. Это тяжело - ежедневные тренировки, специальное питание. К предстоящему турниру я подготовился, на мой взгляд, неплохо, но вот прошлые травмы дают о себе знать - у меня была травма бицепса.
- Что обычно самое сложное для вас в соревнованиях?
- Самое сложное - собраться, сосредоточиться. Каждый раз на соревнованиях подходишь к штанге и начинается мандраж. Хоть я занимаюсь пауэрлифтингом больше 15 лет, а все равно каждый раз мандраж, хотя на тренировках чувствую себя уверенно. Вокруг конкуренты, зрители, поэтому и переживаю. Так что главное и самое сложное - это работа с самим собой.
- Как вам кажется, вы смогли подтянуть ваши слабые стороны?
- Как сказать. Я знаю свои слабые стороны, знаю их начало - прошлые травмы, которые не дают собраться. В процессе подготовки к "Кубку Титанов" мы брали веса ниже, чтобы психологически было легче. Из-за травм на предыдущих "Титанах" я получал баранки. В этот раз хотелось бы, конечно, обойтись без них.
- Что бы вы в первую очередь пожелали своим соперникам, ну и, конечно, себе?
- Самое главное - выполнить то, что задумано. И не травмироваться, конечно же. Выступить достойно. Желаю этого и соперникам, и себе.
На фото Алексей Поминов и его тренер Дмитрий Силюнцев
Автор: Кристина Гайдук
|
0
|
Tweet |
30.07.2012 Чемпионат США - итоги
Национальные турниры в США отличаются большим количеством участников и раздаваемых Про-карт...
29.07.2012 Арнольду Шварценеггеру - 65!
30 июля Арнольду Шварценеггеру исполняется 65 лет...
29.07.2012 Анна Ткаченко - ИФББ Про
Анна Ткаченко (Саша Браун) получила карту профессионала за "серебро" на чемпионате США...
29.07.2012 Результаты второго дня борьбы на А1
Вот и завершился крупнейший турнир по армрестлингу со времен Over the top. Надо сказать, организаторы турнира учли все недочеты первого дня, и второй день с точки зрения организации был выше всяческих похвал...
28.07.2012 1-й день борьбы на А1
Завершился первый день главного турнира последних лет А1. Организация и судейство турнира проходили на достаточно высоком уровне. К сожалению, не все из заявленных спортсменов смогли приехать на турнир...
27.07.2012 Стартовал видеопроект "ЖЕЛЕЗНЫЕ ЛЮДИ"
Начиная с 4 номера журнала, неотъемлемым приложением к нему станет эксклюзивный DVD диск с видеозаписью...
26.07.2012 Пресс-конференция на турнире А1
26 июля в Московском центре боевых искусств прошла пресс-конференция, посвященная открытию турнира A1 RUSSIAN OPEN...
26.07.2012 Саша Браун выступит на чемпионате США
Саша Браун (Анна Ткаченко) в ближайшие несколько дней выступит на чемпионате США - USA's Nationals in Las Vegas July 27-28...
26.07.2012 Константин Константинов: "Ищите меня в журнале "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР"
Легендарный пауэрлифтер Константин Константинов на страницах журнала "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР"...
26.07.2012 "Золотой Дубль - 2012"
1 сентября 2012 года на площадке у кинотеатра «Волгоград» в Москве пройдёт юбилейный, уже пятый по счёту, открытый командный турнир по жиму штанги лёжа и становой тяге...
25.07.2012 Профессионал IFBB Хуан Морел женился
IFBB Pro Хуан Морел связал себя узами брака с Карен МакЕнани...
24.07.2012 Андрей Иванец: "Желания выступать в экипировке стало еще меньше"
24.07.2012 ЖМ №4, анонс рубрики "Питание и спортивная фармакология"
Читайте в новом номере "ЖЕЛЕЗНОГО МИРА" №4; обзор материалов рубрики "Питание и спортивная фармакология"...
23.07.2012 Результаты турнира по богатырскому многоборью, посвященного Дню Военно-морского флота
При 45-градусной жаре 22 июля в Севастополе прошел турнир по богатырскому многоборью, посвященный Дню Военно-морского флота...
23.07.2012 Всеукраинский турнир по армспорту "Битва Титанов"
В то время когда природа продолжает удивлять температурой окружающей среды, Южная Пальмира собирается ещё немного добавить градус и зажечь июль по полной...
22.07.2012 Первенство России по жиму лежа среди ветеранов. Версия IPF
В г. Слюдянка Иркутской области 14 августа состоится Х Первенство России среди ветеранов по жиму штанги лежа, 15 августа впервые в стране состоится Первенство России среди ветеранов по классическому (безэкипировочному) жиму штанги лежа...
22.07.2012 Кто покорит в жиме "Чёртову Дюжину"?
12 августа в Москве пройдут традиционные соревнования по жиму штанги лежа «Чёртова Дюжина в ЮАО», проводимые Центром физической культуры и спорта Южного административного округа г. Москвы совместно с Межрегиональной общественной...
21.07.2012 Екатерина Гамагина о планах спортивных и не только
"ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" задал несколько вопросов Екатерине Гамагиной...
21.07.2012 Олимпийские надежды Украины
27 июля состоится торжественное открытие Олимпиады в Лондоне. На следующий день будет разыгран первый комплект медалей в соревнованиях по тяжелой атлетике...
20.07.2012 Стали известны критерии отбора на фестиваль "Арнольд Классик - 2013" по пауэрлифтингу
